05.09.2017 — начало нового учебного года в СКиМ

ВНИМАНИЕ! Завтра 05.09.2017 (вторник) в 19:00 состоится первая тренировка по каратэ в новом учебном году. Секция каратэ им. Макаренко и Армейский спортивный клуб каратэ «БУСИДО» приглашает всех желающих на занятия по вторникам, четвергам и воскресеньям. Этот год у нас направлен на участие в соревнованиях и прохождение своевременной аттестации. Секция в полной мере охватывает как спортивные, физические аспекты, так и интеллектуально-эмоциональную сферу развития спортсменов, в соответствии с их возрастом. Родители могут принимать участие в тренировках совершенно бесплатно, т.о. поддерживая начинающих спортсменов и свою собственную форму.

Узундаринское каратэ

Сбылась давняя мечта побывать в сказочном месте — на юге Узбекистана, в археологической экспедиции далеко в горах, на настоящем эллинском памятнике. Еще и еще раз повторюсь, что каратэ, в моем понимании, должно служить средством и давать возможности для дел более мирных и конструктивных, как и любое самосовершенствование. А тут тебе сложная, противоречивая природа, объединяющая вдохновение и красоту с опасностью и трудностями адаптации. Ночи под открытым звездным небом, штормовой ветер, ломающий палатки, 40+градусная жара, подъемы в гору и спуски, которые не выдерживает даже подготовленная техника. Читать далее «Узундаринское каратэ»

Половина лета позади. Что было? Ладога

В этот летний сезон я ожидал остаться без традиционных выездов на Ладогу и местную стоянку. Очень уж многое планировалось, и на все нужны были выходные. Но вот выдалась свободная «минутка» и мы с другом отправились туда. Погода порадовала теплом. Природа имеет свою ресурсную функцию, уменьшает суетливость, дает возможность подумать, порефлексировать. К тому моменту у меня был уже накоплен теоретический запас и дальнейшее обучение могло бы «переполнить».  Читать далее «Половина лета позади. Что было? Ладога»

Половина лета позади. Что было? Летний лагерь

После возвращения из Керчи заехал в ДОЛ «Юный Строитель», в котором отдыхают и тренируются наши ребята. Потрясающее впечатление, когда ученик бежит к тебе через всю территорию, чтобы поздороваться и порадоваться приезду. Дети очень многое отдают, сами того может быть и не зная. Это радость. Жаль не смог пересечься с главным тренером — Котовым Владимиром Николаевичем. Взял сюда немного фото из его facebook. Читать далее «Половина лета позади. Что было? Летний лагерь»

Половина лета позади. Что было? Керчь

Пролетела половина лета и почти полтора месяца со времени последнего отчета тут. А тем не менее событий-то было очень много.

В конце мая, пропустив последнюю тренировку, я уехал в командировку в Крым, где вместо запланированных пары-тройки дней провел больше недели. Все это время, набираясь солнышка и теплой воды, редких для Питера, тренировался — бегал, подтягивался, отжимался. Параллельно читал литературу, связанную с педагогикой и тренерской деятельностью. Читать далее «Половина лета позади. Что было? Керчь»

Семинар. Тренерская судьба Алексеева. Место…

19 и 20 мая 2017 года накануне аттестации был проведен учебно-тренировочный семинар по каратэ, под руководством сэмпая Назара Насирова (2 дан). Думаю о самом событии как всегда полнятся социальные сети, опять, как и в случае с летней школой будут фотографии. Я же хотел бы сконцентрироваться на месте, где все это происходило и на личности человека, именем которого это место названо. Читать далее «Семинар. Тренерская судьба Алексеева. Место…»

Поездка на всероссийскую школу каратэ. За кадром

Думаю о мероприятии, последовавшем за Первенством России, написано в группах уже достаточно. Фотографии тех или иных групп мелькают постоянно. Было здорово! Было более близкое общение со спортсменами, обмен боевым опытом на экзамене, получение хорошей мотивации от сдававших на дан. Читать далее «Поездка на всероссийскую школу каратэ. За кадром»

Прыгаем!… Полеты наяву

Уже давно идут разговоры о том, что известный удар каратиста — маэ или йоко тоби гери практически не тренируется. Мы «заземлены». Таэквондошники летают аки бабочки, а у нас из всего летучего арсенала — кайтен в лучшем случае. Связано это конечно со спецификой, с возможностью получить по ноге, пока летишь да и с общей выносливостью. Но иногда обидно смотреть, как хороший технарь взлетает как… ну в общем невысоко. Читать далее «Прыгаем!… Полеты наяву»

Набираем выносливость и еженедельное #12

Помимо размышлений о воинском пути и его смычке с советскими принципами воспитания, о чем я напишу позже, продолжаем искать и применять методы, повышающие выносливость. Вот на предыдущей тренировке Иван Опря показывал упражнение: делаем планку на ладонях, стоим минуту в статике, затем 30 секунд быстро отжимаемся не доводя руки до полного выпрямления и сжатия. С одной стороны покажется еще одним способом задолбать себя. Но после лекций профессора упражнения оказываются весьма продуманными. Статика дает неразрушающее воздействие на мышцы, короткие усилия незакисляют руки. Активное дыхание гонит кислород. К этому бы еще после минутку активного отдыха — вообще сказка бы была. Читать далее «Набираем выносливость и еженедельное #12»

Путь Воина и Живая Жизнь

Собственно еще в школе, в старших классах, на волне увлечения каратэ и… Мортал Комбатом я читал тоненькую брошюрку Миямото Мусаси (?) о Пути Воина (бусидо). Там было много разного, в тот момент понятного и логичного, но сейчас уже, на фоне известного о мире, косного, патриархального, устаревшего. Наиболее ярко запомнилась мысль о том, что воин должен стремиться к смерти. Сама фраза противоречила тогда известному мне. Как это так? В моем представлении человек становится сильным, чтобы избежать преждевременной смерти, препятствовать ее наступлению для окружающих. А тут — надо стремиться. Читать далее «Путь Воина и Живая Жизнь»