Еженедельное №9

Вот я наконец и приболел. Видимо не зря говорят, что у спортсменов на период увеличения тренировок падает иммунитет. Я кушал «Супрадин», много цитруса, старался избегать тяжелой пищи по возможности, но увы. В пятницу вечером, после детской трени остался тренировать ката. Прошелся по всему. Две мои ближайшие ученицы давали советы и корректировали где могли. После этого наступила разбитость и я еле доехал до дома, предварительно закинув одну из учениц на тренировку к Скворцову.

Субботу бы отлежаться, но надо и с детьми своими что-то сделать и друзьям с ремонтом. Было позитивно. А к вечеру уже 38,9. В воскресенье я честно старался лечиться, на тренировке почти ничего не делал, и опять безрезультатно. В итоге минус 3 тренировки и понадобится опять входить в ритм. Очень надеюсь, что этот вирус вскоре меня отпустит

Добавить комментарий