Еженедельное #15

На этой неделе нудно и аккуратно входил в форму после недельного гриппа. Откровенно говоря я плохо представляю себе как держать форму несмотря на наши традиционные питерские болезни. За неделю я потерял 3 кг веса. Дальнейшее промедление было бы недопустимым, хотя я все-таки позволил себе пропустить воскресную тренировку у шихана. В субботу же вполсилы вышел на завершающее летний открытый проект занятие по кроссфиту.

С этой недели возвращаюсь в рабочий ритм.

Добавить комментарий