О пропусках тренировок

Недавно я приболел и пропускал тренировки. Нет, я старался все-равно участвовать, хотя бы присутствовать, но нагрузку сильно снизил.

Недавно я проспал зарядку. Нет, я не лежал на кровати болтая ногами или нежась под одеялкой — я просто вырубился настолько, что не услышал будильника.

Недавно у меня внезапно упало настроение. Нет, ничего не случилось — просто стало как-то грустно и тяжело. Проанализировав я нашел единственным ответом физическое переутомление и следующую тренировку провел в пол-силы. Читать далее «О пропусках тренировок»